LE SCENE DI ME – percorso di teatro coaching

Il percorso di teatro & coaching che proponiamo sarà suddiviso in una prima parte più esperienziale e di ricerca dove, attraverso giochi, tecniche teatrali ed esercizi di meditazione, impareremo a conoscerci meglio, a scoprire potenzialità inespresse, a riconoscere e a gestire le emozioni e a migliorare la nostra comunicazione con gli altri; nella seconda parte, invece, il percorso ci condurrà, attraverso l’utilizzo di alcuni strumenti di coaching, ad individuare un obiettivo personale ben formulato e ad un piano di azione ben definito per raggiungerlo.

Il tutto avverrà in un ambiente protetto e non giudicante e attraverso un passaggio graduale da un lavoro prettamente individuale a quello di gruppo.

Andremo a riconoscere, accettare e modificare le nostre convinzioni limitanti, quelle che non ci permettono di raggiungere il nostro obiettivo.

Forniremo strumenti preziosi e semplici, utili per il miglioramento del proprio equilibrio personale e della propria vita quotidiana, per raggiungere il proprio benessere.

Il percorso è rivolto a tutti coloro che vogliono fare un’esperienza nuova e intendono investire sulla crescita personale e sulla propria qualità di vita, a chi ha sempre desiderato fare teatro ma non ha mai avuto il coraggio e a chi vuole fare un esperienza di coaching.

Durata: da ottobre 2019 a febbraio 2020. Incontri settimanali.

Dove: Milano

PER INFO ED ISCRIZIONI:
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oppure telefonare a:
Sara 348 47 03 979 o Dario 333 70 57 808